2 manuscritos completos en 1 libro: • Kriya Yoga para principiantes: La gua definitiva de las asanas de yoga, los mudras, la meditacin, el pranayama, el despertar de la kundalini y el samadhi • Turiya: La gua definitiva de la conciencia pura, filosofa hind, Samadhi, Shiva y Shakti
En la primera parte de este libro, usted podr: • Explorar la ciencia que hay detrs del Kriya Yoga y cmo puede beneficiar a su salud • Conocer los diferentes chakras y cmo equilibrarlos utilizando las tcnicas del Kriya Yoga • Descubrir cmo utilizar el Kriya Yoga para aquietar su mente, conectar con su yo superior y experimentar una verdadera paz interior • Descubrir cmo elaborar su propia prctica personal de Kriya Yoga • Comprender el arte de la respiracin y cmo puede utilizarlo en su beneficio • Aprender ms sobre mudras y mantras
En la segunda parte de este libro, usted: • Explorar los fundamentos de la filosofa hind y conocer los orgenes de turiya. • Comprender los conceptos de Shakti y Shiva y cmo se relacionan con la conciencia. • Descubrir el propsito de la meditacin y el yoga y cmo pueden ayudarle a alcanzar turiya. • Conocer posturas de yoga especficas que pueden ayudar a allanar el camino hacia turiya. • Utilizar el pranayama, o trabajo de la respiracin, para inducir un estado de conciencia pura. • Probar diferentes tcnicas de meditacin para alcanzar turiya. • Y mucho ms!
As que haga clic ahora en el botn aadir al carrito, abra su corazn y su mente, y comience su viaje por el Kriya Yoga y Turiya.
