Informacionnyj shum, social'nye seti i postoyannoe chtenie novostej sil'no vliyayut na vash emocional'nyj i energeticheskij balans. Mozhet voznikat' trevozhnost', ustalost', a poroj - dazhe panicheskie ataki, ved' my, sami togo ne podozrevaya, «podklyuchaemsya» k chuzhim straham, boli i perezhivaniyam. K sozhaleniyu, ne vsegda u nas est' vozmozhnost' otklyuchit' telefon, zazemlit'sya, uspokoit'sya i provesti den' na prirode. Elena Kosilova ne ponaslyshke znaet ob etoj probleme, poetomu predlagaet knigu, v kotoroj opisany maksimal'no dejstvennye metody vosstanovleniya energeticheskih potokov. Vse praktiki, kotorye privodit avtor, mozhno vypolnyat' v lyuboe vremya goda. Konechno, samymi dejstvennymi budut te, kotorye mozhno provesti na prirode. Esli u vas ne poluchitsya vybrat'sya - ne perezhivajte, ved' Elena Kosilova podobrala bol'shoe kolichestvo rabotayushchih al'ternativ - «podzaryadku» ot mineralov, sozdanie uyutnoj atmosfery v dome i mnogoe drugoe. Kak govorit avtor: «energiya - eto resurs. Ego ne mozhet byt' beskonechno mnogo. I zakon sohraneniya energii - eto ne nazvanie paragrafa iz shkol'nogo uchebnika fiziki. Eto odin iz osnovnyh zakonov Vselennoj. To zhe samoe otnositsya i k nashej bioenergetike: ona ne beretsya iz niotkuda i ne uhodit v nikuda».
