Eta kniga - prikosnovenie k tayne dolgoletiya i zdorovya! Avtor v molodosti popal v monastyr Tibeta, obitateli kotorogo vladeli znaniem ob «Oke Vozrozhdeniya» - praktike, dayuschey dolgoletie. S pyatyu uprazhneniyami etoy praktiki chitateli mogli poznakomitsya v knige Pitera Keldera «Sekrety omolozheniya. Drevnyaya praktika tibetskih lam». No eto lish vidimaya chast sistemy. Seychas poyavilas unikalnaya vozmozhnost osvoit vse uprazhneniya praktiki. Ih sem. Polnaya praktika tibetskih monahov, kotoraya predstavlena v etoy knige, tvorit nastoyaschie chudesa s nashim zdorovem; daet nevidannuyu energiyu, uchit otkryvat «vtoroe dyhanie», spravlyatsya s lyubymi nagruzkami, ne bolet.
